KOULUTUUPPARI muuttaa nyt takaisin Blogspotiin! Sama osoite vielä pätee; www.koulutuuppari.tk - sillä pääsette "uuteen" (tai no, takaisin vanhaan haha) blogiin! :-)

Kiitos kaikille jotka seurasivat meitä täällä, ja jatkakaa seuraamista toisessa paikassa! :-) Merkitkää teitä lukijoiksi uudessa blogissa niin on helpompaa!

Ciao!

KILPAILU (voita valinnainen tuote MIRABLING:istä) JATKUU vieläkin, ne jotka ovat täällä osallistuneet otetaan toki huomioon kun kisa ratkeaa mutta voittajaa julkaistaan toisella paikalla! Ja he jotka haluavat vielä osallistua - osallistukaa toisella blogilla, kiitos. :-)

Niin. Jotkut teistä on varmaan vielä käynyt vanhassa osoitteessa (eli www.koulutuuppari.blogspot.com) ja nähnyt eilisen tekstin siellä. Ja olen vähän aikaa sitten täälläkin pohdinnut muuttamista takaisin Bloggeriin... Se kyllä voittaa blogiserverinä BloggEssen 10-0...

Eli käykää ihmeessä täällä ja lukekaa, ottakaa kantaa! Teidän takiahan mä tätä blogia pyörittelen. :)

P.S: Ensi kuussa olisi kilpailu taas! Miltä nyt näyttää saan antaa jonkulle tilaisuuden voittaa jonkun John Whitaker tuotteen! :D

Nyt läksyjen tekoon, morjens.

Eikö olekin unelmanäkymä? :) Ihana. Ja jos katsoo vähän vasemmalle sieltä löytyy vielä enemmän heeboja!

Harmittaa että kesä kohta on loppu - tai no, se nyt kai on jo, mutta silti. Kohta heebot tulee sisään talliin eivätkä enään käy laitumella yötä päivää. Sitten ikkunan toisella puolella on vaan tyhjää...

Makaan huoneessa ihan kuolleena. Kauhea migreeni. Oon nukkunut koko päivän paitsi se yksi lyhyt postaus, vois tää migreeni palaa helvetissä tai jotain vastaavaa... ARGH.

Muhaha. ;) Luinpas Ainon blogia ja snappasin ylös että tänään olisi estevalmennus klo 17!

Eli jos tämä hedari antaa edes vähän periksi niin ehkä menen vähäksi aikaa katsomaan treenejä. :) Ja ehkä otan kameran mukaan, toivotaan vaan että maneesissa saisi jonkunlaisia kuvia edes. Ehkä Koda pääsee mukaan katselemaan heeboja, tsihi. Aika monta "ehkä" tuli, haha...

P.S: Kaikki te jotka osaavat ruotsia käykää ihmeessä vierailemassa Ainon blogilla! :)

Nyt takaisin nukkumaan tää hedari veke, moikkelis moi! Ja jos jaksan mennä katselemaan hyppelyyksiä hetken

Kuvat: Johanna Lindström 25.6.2011

Ajattelin raapustella vähän viime koulutunnin analysointia, ajatuksia ja sellaista. Lauantaina olin siis Jössellä koulutunnilla, ja sitä ennen oli seissyt jtn pari päivää ja saanut toissapäivänä uudet takakengät.

Ne Suomenhevosten Kuninkaalliset syyskuussa Ypäjällä taitaa kyllä valitettavasti jäädä meiltä väliin kun ei kyllä tarpeeksi ehditä treenata ennen sitä... Jos kävisin koulua kotimaisemilla se varmaan vielä voisi toteutua, mutta kun opiskelen siellä jossain korvessa peltojen ympäröitynä niin se kerran-pari kertaa viikossa treeni ei ihan riitä... :( En kyllä Ypäjään saakka lähde kisaamaan ellen ole treenannut kunnolla. No, ehkä me löydettäisi joku kiva pienempi kisa täällä kotiseudulla mihin voitais vielä osallistua! Katsotaan... :) Ehkä Ypäjään ensi vuonna, who knows. :)

P.S: Tästä voi tulla aika pitkä juttu (kirjoitan tämän about itselleni vain sen takia että voin tulevaisuudessa selailla vähän ja katsoa mihin olemme päässyt jne)... Jos ei kiinnosta niin älä sitten lue!

Ennen kun mentiin tunnille käytiin vähän maastossa, kaikissa askellajissa vähän verryttelemässä. Muotoa emme tässä vaiheessa vielä ajatelleet - sai "juosta" kaula pitkänä ja jopa mennä kovaa.

Verkassa oli ihan suht ok siihen nähden että kukaan ei ollut vääntänyt mitään koulua herralla, ei mitenkään kauhean jäykkä. Jäykempi vasempaan, ihan niin kuin yleensä. Ravailtiin molempiin suuntiin ja tehtiin voltteja, kiemuroita ja vähän siirtymisiä molempiin suuntiin. Laukkasin ensin ympyrällä molempiin suuntiin ja mentiin sitten pitkät sivut vähän lisättyä kevyessä istunnassa niin että sai paikat irti.

Tunnin alussa oli vähän kökkö eikä halunnut ottaa tasaista tukea mutta vähän ajan päästä alkoi taas sujua. Tehtiin etuosakäännöksiä molempiin suuntiin, alussa herraa ei ollenkaan mielyttänyt mitään siinä pyöriä (ja ei ainakaan vasempaan) joten ravattiin vähän kevyttä ravia ympyrällä ja uusi yritys. Nyt sujui jo paremmin. Vasemmalle oli vähän hankalampaa, vasen etunen ei ihan halunnut olla pelissä mukana vaan tahditteli enimmäkseen paikalla mitä sitten tekikään.

Sen jälkeen että etuosakäännökset olivat molempiin suuntiin ollut ihan sujuvia, aloitettiin tehdä pohkeenväistöä sekä oikeaan että vasempaan (M-K ja F-H). Myös tässä huomasi että huomattavasti vaikeampaa oli mennä vasempaan. Siinä tahtoi vaan tahditella ja mennä banaanina pylly edellä ihan vinona. Oikeaan kun mentiin niin sujui jo todella hyvin! Jos vertaa siihen miltä pohkeenväistöt näytti kun Jösse oli minulla täällä koululla kesällä, se pohkeenväistö mihin päästiin lauantaina oli todella laadukasta. Tuntui niin hyvältä, ja aivan erilaiselta kun jos hevonen melkein vaan tahdittaa paikalla eikä kuuntele mitään apuja haha.

Olen ajatellut että ehkä Jössellä jotenkin vaan on joku fyysinen juttu (?) esim lavassa tai vasemmassa etusessa minkä takia just esim pohkeenväistöt vasempaan ovat niin vaikeat sille, koska se ei ole kyse siitä ettei se haluaisi. Se yrittää kovasti ja keskittyy ja haluaa ja kaikkea sellaista mutta siitä vaan ei yksinkertaisesti tule yhtä laadukasta kun oikeaan. Kaikilla hevosillahan on toinen puoli vahvempi/laadukkaampi/parempi kun toinen.

Pohkeenväistöjen jälkeen alettiin tehdä avotaivutusta pitkillä sivuilla ja lyhyeillä sivuilla lisättiin aina vähän ravia ja taas vähän lyhennettiin kun tulimme pitkille sivuille taas ja alettiin tehdä avoa. Avot meni hyvin, alussa Jösse ei kyllä ollenkaan snaijannut mistä oli kyse mutta kun vähän ensin liioitteli niin alkoi sitten taas sujua. Vasempaan oli vaikeampaa ja enimmäkseen vaan tahditteli vasemmalla etusella. Oikealle sujui todella hyvin ja laadukkaasti! Kun ensimmäinen lyhyt sivu piti lisätä Jösse ei ihan ollut samoilla nuoteilla mukana, ja kun vähän huomautti raipalla herra veti kokonaisen ananaksen nenään ja pukitti aika ilmavasti, mutta vauhtia (ei silti vaan juossut) kyllä löytyi jokaisella lyhyellä sivulla sen jälkeen haha. Tehtiin avoa sekä "oikeinpäin" ja "väärinpäin".

Avojen jälkeen laukattiin ympyrällä ja tehtiin myös vähän loivaa avoa laukassa. Ajatus oli että olisimme pitkillä sivuilla mennyt avoa laukassa mutta heti kun aloitimme laukata tuntui oudolta. Oli jotenkin epäpuhdas, ei ontunut mutta ei ollut ihan tasainen - jätti niinkuin vasemman etusen maahan pidempää kuin muut jalat. Oikeassa suunnassa tätä ongelmaa ei ollut. Tämä luutavasti johtui siitä että etuset alkavat olla vähän pitkät eli ei mitään sen kummempaa toivottavasti. Ei ollut jalka turvoksissa/lämmin tai mitään sellaista tunnin jälkeen silti. Ja hyvä niin. :)

Eli tälläinen tunti, valitettavasti ei ole kuvia nyt kun kamera jäi kouluun...
Melkein kyllä harmittaa koska ne pohkeenväistöt ja avot oikealle oli kyllä nätit. ;) Koda oli mukana heeboja katselemassa mutta eipä se juuri välittänyt, nukkui vaan haha. Ihanaa että on niin symppis ja rauhallinen pentu. :) No juu, vähän off topic juttu mut sellaista siis.

Noniin, nyt on lukio lähtenyt käyntiin niin mukavasti että hupskeikkaa olenkin lukiossa jo klo 07:25 vaikka aloitankin vasta 10:30... Arvatkaa ottaako päähän! Noo... Ehtii tässä mennä kierroksen Agri-Markettiin ainakin kerran katsomaan vähän heppauutuuksia jos jotain kivaa löytäisi. Ja lelu Kodalle!

Lauantaina olen menossa koulutunnille Jössellä! :-) Luutavasti minulla on Jösse "hoidossa" la-su eli meen sillä koko viikonlopun jos niin on. Sain maanantaina Kodan ja se on kyllä niin söpö! :-) Perjantaina mennään sitten ensimmäistä kertaa kotiin, hihi. Siitä on tullut niin iso ja reipas poika jo!

Eri treenaustapoja on varmaan yhtä monta kun on ratsastajia ja kuskeja tällä planeetalla. En väitä että ainoastaan yksi tapa olisi se oikea - eri metoodit sopivat eri hevosille.

Mutta oletko ajatellut tätä?

Sanotaan että harjoitus tekee mestarin. Emme voi vaatia hevosta kehittymään nopeaa vauhtia tai vaatia että se menisi täydellisesti valmennuksissa/kisoissa ellemme pidä siitä hyvää huolta. Mutta se, että valmennukset hevosen kanssa tuottaisi tulosta, vaatii myös sen että annat hevoselle oikeat olosuhteet. Ihminen ei ole hevonen eikä hevonen ole ihminen - ihmisen ja hevosen fysiologia erottuu kyllä toisistaan aika paljon.

Jotta hevonen kehittyisi ja valmentautuminen tuottaisi tulosta vaatii m.m. säännöllistä harjoitusta, että hevonen saa aikaa levätä ja elpyä ja sopiva, monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio. Myös hevosen psyykkinen- ja fyysinen terveys ja hevosen elinympäristö liittyy suuresti tähän.

Olen nähnyt kokemattomia ratsastajia jotka ovat pakottaneet hevosiaan esim. hyppäämään 1,20 m esteitä ilman mitään säännöllistä treeniä. Hevosella ei ole ollut tarpeeksi hyvä yleiskunto että edes jaksaisi sellaisen radan läpi eikä lihaksia sellaisiin ponnistuksiin. Jotenkin se on melkein mielestäni eläinrääkkäystä jo... Sitten vaan lyödään raipalla ja työnnetään kannukset k ylkiin. Tottakai hevonen teki parhaansa ja yritys mielyttää ratsastajaa oli hyvä mutta kun ei vaan fyysisesti pystynyt siihen. Eikä se ollut hevosen vika, päinvastoin.

Aktiivista treeniä = Hevosen kaikki nivelet, kaikki luut, jokainen lihas, hermot, muut elimet ja jopa hevosen psyykkinen puoli hitaasti totutetaan tähän rankempaan treeniin, joka johtaa siihen että hevosen suorituskyky vähitellen lisääntyy.

Ennen ratsastusta: Kokeile hevosen jalkoja - ovatko turvoksissa tai muuten jotenkin epänormaalit? Tätä kannattaa kyllä te hdä ratsastuksen jälkeenkin. Kokeile jos tunnet pulssia jaloissa. Onko poikkeuksellisen lämpimät/kuumat jalat? Aristeleeko hevonen jalkojaan kun kosketat niitä? Jos huomioit jotakin joka ei ole hevoselle normaalia, on fiksuinta jättää treeni väliin ja miettiä mitä tehdä. Tarvitaanko eläinlääkäriä?

Vaikka treenaakin aktiivisesti pitää osata huomioida mahdollisia vaurioita hyvissä ajoin ja tärkeätä olisi että osaisi ennaltaehkäistä mahdollisia vaurioita.
Jos hevosella on jonkinlainen infektio kropassaan, sen huomaa aika nopeasti. Jos kyseinen hevonen muuten suorittuu tehtävistä täydellisesti eikä nyt millään pysty/jaksa siihen infektio voi olla syy (tottakai voi muita syytäkin olla!). Eikä koskaan saa treenata hevosella joka ei ole terve! Muuten hevoselle voi tulla iänaikaiset vammat.

Muista lämmitellä hevosta kunnolla ennen treeniä! Lämmittele ainakin n. 10-15 min. Turhia vammoja tulee helposti jos lämmityksestä yrittää liukua. Jos hevosen pulssi on 140-160 lyöntiä/minuutissa se jo nostaa kropan lämpötilaa joka jo nostaa hevosen suorituskykyä juuri sen takia että kemialliset prosessit ja hevosen aineenvaihdunta ja energiavaihdunta nopeutuu.

Treenin jälkeen muista loppuverryttely! Monet unohtavat tämän osan harjoituksesta... 10-15 min loppuverryttely riittää, ihan silkkaa käyntiä tai ravia missä hevonen saa kunnolla venytellä niskaa ja pidentää askelia. Loppuverryttely vähentää jäähdytyksen aikaa huomattavasti ja poistaa myös maitohapot. Loppuverryttelyjen myötä esim. lihastulehduksien, jäykkyyksien ja arkuuden riskit vähentyvät huomattavasti.

Sitä kylmempi ilma sitä tärkeämpää nämä lämmittelyt ennen treeniä ja loppuverryttelyt ovat. Jos on kylmä sää voi myös käyttää ratsastusloimea!

---

Mielestäni tämän pitäisi olla päivänselvä asia kaikille hevosihmisille. Silti esim. lihastulehdukset ja ontuudet juuri väärän treenauksen takia ovat yleisiä.

Miettikää tätä ensi kerralla kun olette menossa ratsastamaan. :-)

Tässä sitä nyt ollaan, viimeinen lomapäivä käynnissä...
Huomenna on otettava itseään niskasta kiinni ja kunnolla alkaa ajatella koulujuttuja. Paras asia tässä on se että maanantaina luutavasti saan Kodan! Ja oon kyllä aika onnekas, huonetoveriksi saan Neelen ja Kasperin, Kasper on siis saman ikäinen kun Koda. Saa nähdä mitä siitäkin tulee... ;) No, onneksi lukio ei ala kun vasta tiistaina!

Lupaan kuvia Kodasta (siis musta Labradorin Noutaja-pentu) ja ehkäpä Kasperistakin kunhan siellä ollaan! ;) Vaikka tämä nyt onkin heppablogi, tsihi.

Tänään on luvassa rento maastolenkki Jössen kanssa. Sen aikaa saatte katsella vähän kuvia viimeisestä estetunnista ja muistakaa kilpailla! ;)

Olen saannut aivan mahtavan tilaisuuden! Saan yhteistyössä MIRABLING.fi:n kanssa antaa Sinulle, rakas lukija, mahdollisuuden voittaa valinnaisen tuotteen MIRABLING.fi:n tuotevalikoimasta - jonka hinta on 10-35 € välillä!

Eli jos sinulla on iPhone 4/3GS/3G, tai haluat jollekin voittaa harvinaisen hienon kuoren esim. niin tule mukaan kilpailemaan! Muista kertoa tästä kavereillesi.

Kilpailussa tulee olemaan 2 onnekasta voittajaa!

KILPAILUSÄÄNNÖT:
x Kirjoita tästä kilpailusta blogillasi ja kopio kilpailukuva + teksti (löytyy alhaalta) ja muista linkki tänne KOULUTUUPPARI-blogille!
x Lähetä kommentti tähän kirjoitukseen (muista kirjoittaa NIMESI, SÄHKÖPOSTISI (näkyy ainoastaan minulle, TÄRKEÄ niin että saan sinut kiinni jos olet voittanut!!) ja BLOGISI/MUU KOTISIVUSI + linkki kirjoitukseen tästä kilpailusta)
x Kirjoita miksi juuri sinä haluat tälläisen kilpailun voittaa
x Ellei ole blogia - laita linkki kisasta Facebook-seinällesi!

Jag har fått en härlig möjlighet! I samarbete med MIRABLING.fi har jag glädjen att ge Dig, kära läsare, chansen att vinna en valfri produkt från MIRABLING:s produktutbud - i prisklassen 10-35 €!

Så om du har en iPhone 4/3GS/3G, eller du t.ex. vill vinna ett underbart skal till din kompis, delta i tävlingen! Kom ihåg att berätta om tävlingen för dina vänner!

Det kommer vara 2 lyckliga vinnare i tävlingen!

TÄVLINGSREGLER:
x Skriv ett inlägg om tävlingen på din blogg och kopiera tävlingsbilden + texten (se nedan) och kom ihåg att länka hit till KOULUTUUPPARI-bloggen!
x Kommentera det här inlägget (kom ihåg att fylla i NAMN, E-POST (synlig endast för mig, VIKTIG så jag kan få tag på dig om du vinner!!) länk till din BLOGG/ANNAN HEMSIDA + länk till inlägget om tävlingen)
x Skriv varför just du vill vinna tävlingen
x Har du inte blogg - posta en länk till tävlingen på din Facebook-vägg!

" Tee kuten minä ja kilpaile valinnaisesta tuotteesta Sinun iPhone 4:ään/3 GS:ään/3 G:hen MIRABLING:istä KOULUTUUPPARIN luona!

Gör som jag också tävla om en valfri produkt till Din iPhone 4/3 GS/3 G från MIRABLING hos KOULUTUUPPARI! "

Olen pitkään miettinyt tätä juttua.

Turvaliivi suojaa todella hyvin jos alas selästä tupsahdat (esim. silloin kun lensin Jösseltä estetunnilla ja selkä löi suoraan puupuomiin joka ei heti halunnut "irrota". Kipeetä kyllä olisi tullut ellei olisi turvaliivi silloin ollut!), mutta jos ratsastat ilman turvaliivi olet enemmän liikkuva ja pystyt seuraamaan hevosen liikkeitä ihan eri tavalla ja ennakoida jos hevonen esim. aikoo temppuilla jotain.

Itse kyllä maastoilen ilman turvaliiviä ainakin tutuilla hevosilla (koulussa on pakko olla turvaliiviä jos maastoillaan/hypätään koulun hevosilla, ja sen kyllä ymmärrän), ja en kyllä ole hirveesti turvaliiviä käyttänyt kun ollaan Jössen kanssa pomppinut. Taisi olla toinen kerta kun hyppäsin Jössellä turvaliivi päällä silloin kun sieltä lensin kesällä, heh...

Ja sanokaa vaan minua tyhmäksi, sana on vapaa. Mutta omasta mielestä se on ihan kaiken oma asia käyttääkö turvaliiviä vai ei. Tosin olen kyllä sitä mieltä että jos esim. hyppää nuorella hevosella tai vastaavaa niin järkevää kyllä on käyttää turvaliiviä. Tottakai turvaliivejä on monta eri mallia.

MUTTA JUJU ON SE, lääkärit väittävät että kun putoat hevosen selästä turvaliivi päällä, niskanikamat murtuvat usein juuri sen takia että kaikki voima joka muuten jakautuisi koko selän alueelle nyt kohdistuun vain ja ainoastaan niskaan.

Mitä on sitten oikein? Murtunut niskanikama on kyllä sellainen juttu mitä en kenellekkään toivoisi, sen alkaa jo olemaan sen verran vakava juttu.

Mitä mieltä olet? Turvaliivi vai ei?

Kuvalaatu näissä kuvissa ei nyt ole mikään 10+ mutta kelvatkoon. Ravikuvassa ehkä näytän vähän ihmeeliseltä koska mennään siinä kevytravia. :) ..ja vikassa kuvassa pohkeet luuraa jossain ihan omissa maailmoissa, argh.

Nimimerkki "j" kyseli minulta miten pitkä olen ja missä käyn koulua.

Vastaus: Olen noin 175-176 cm pitkä ja käyn koulua Kemiönsaarella.

.. ja kuvassa kypärä hienosti paskanen, kröhöm.. :)

Kuvalähde: Hevosurheilu.fi (kuvassa Emma Kanerva - Sini Spirit)

Kohta saamme nähdä Sini Spiritin taas radoilla! Nimittäin Emma Kanervan Sini Spirit on nyt palannut "tauolta" ja tulee edustamaan Suomea EM-kisoissa. 19-21.8 Suomen joukkue tavoittelee hyvää sijoitusta Rotterdamissa.

Joukkueen johtajana toimii Riitta Holopainen ja joukkueessa edustaa Suomea Emma Kanervan ja Sini Spiritin lisäksi myös Mikaela Lindh ja Skovlunds Mas Guapo, Alexandra Malmström ja MD Waterford ja Terhi Stegars ja Axis.

Toivotan Suomen joukkueelle rutkasti onnea EM-kisoihin!